Wie hat Aufbruch das Leben unserer Teilnehmer verändert? Das erfährt Max in der letzten Folge. Außerdem blickt er zurück auf den Beginn und lässt Revue passieren, was Christian, Nico, Magdalena, Hazem und Baran bereits geschafft haben. Konnte Christian seinen Schuldenberg hinter sich lassen? Wie geht Nico heute mit seinen Problemen um und inwieweit kann ihm seine Kunst dabei helfen? Hat Magdalena mittlerweile einen Therapieplatz gefunden? Wie sieht es mit Hazems suche nach einem Ausbildungsplatz aus? Und hält Baran am Traum vom Rap fest? Das und mehr seht ihr in der letzten Folge von Aufbruch.

00:00 Das ist Aufbruch
00:37 Intro

01:02 Christians Kampf mit den Schulden
02:07 Hilfsangebote
04:56 Christians Update

06:22 Nicos Weg raus aus seinen Ängsten
07:34 Hilfsangebote
09:14 Nicos Update

10:21 Magdalenas Reise zu sich selbst
11:42 Hilfsangebote
13:12 Magdalenas Update

14:50 Hazems Suche nach einer Perspektive
15:19 Hilfsangebote
18:09 Hazems Update

19:14 Barans Traum vom Rap
20:15 Hilfsangebote
22:30 Barans Update

23:25 Max Fazit
24:22 Outtake
24:58 Abspann

Hilfsangebote:

Schuldenberatung
https://www.bundesregierung.de/breg-de/suche/schuldenberatung-de-1977750

https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/schuldnerberatung/start

Mentale Gesundheit:
Telefonseelsorge 0800 - 111 0 111 oder 0800 - 111 0 222 (rund um die Uhr, anonym und kostenlos)

Krisenchat
https://krisenchat.de/ für alle unter 25 Jahren

Soforthilfe bei psychischen Problemen
https://www.psychenet.de/de/hilfe-finden/schnelle-hilfe/soforthilfe.html

Therapieplatzsuche
https://www.kbv.de/html/arztsuche.php
https://www.116117.de/

Toxische Beziehungen:

Häusliche Gewalt gegen Frauen
https://hilfetelefon.de/

Häusliche Gewalt gegen Männer
https://maennerhilfetelefon.de/

Stecke ich in einer toxischen Beziehung?
https://krisenchat.de/oase/article/toxische-beziehungen

Beratung für Geflüchtete:

Caritas
https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/migration/start

Pro Asyl
https://www.proasyl.de/beratungsstellen-vor-ort/

Integration
https://www.bamf.de/DE/Service/ServiceCenter/ThemenHotlines/ArbeitenUndLeben/arbeitenundleben_node.html

Die Hotline Arbeiten und Leben in Deutschland erreichst du Montag bis Freitag von 09:00 – 16:00 Uhr unter der Telefonnummer +49 (0)30-1815-1111.
Die Hotline beantwortet Fragen zu folgenden Themen auf Deutsch und Englisch:

Jobsuche, Arbeit und Beruf
Anerkennung ausländischer Berufsabschlüsse
Einreise und Aufenthalt
Deutsch lernen

Schulabschluss nachholen:
https://www.arbeitsagentur.de/arbeitslosengeld-2/schulabschluss-nachholen

Tipps, um einen Ausbildungsplatz zu finden
https://www.arbeitsagentur.de/bildung/ausbildung/tipps-suche-ausbildungsplatz

Persönliche Berufsberatung
https://www.arbeitsagentur.de/bildung/berufsberatung

Finanzielle Unterstützung während der Ausbildung:

Berufsausbildungsbeihilfe
https://www.arbeitsagentur.de/bildung/ausbildung/berufsausbildungsbeihilfe-bab

Bildungskreditprogramm
https://www.bva.bund.de/DE/Services/Buerger/Schule-Ausbildung-Studium/Bildungskredit/bildungskredit_node.html

BAföG
https://www.xn--bafg-7qa.de/bafoeg/de/home/home_node.html

Wohngeld
https://www.bmwsb.bund.de/Webs/BMWSB/DE/themen/stadt-wohnen/wohnraumfoerderung/wohngeld/wohngeld-node.html

Kindergeld
https://www.arbeitsagentur.de/familie-und-kinder

Stipendien (zum Beispiel DAAD)
https://www.daad.de/de/studieren-und-forschen-in-deutschland/stipendien-finden/https://www.daad.de/de/studieren-und-forschen-in-deutschland/stipendien-finden/

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#maximilianpollux #aufbruch

Wie liefen die letzten Wochen bei Barans Praktikum im Tonstudio? Konnte er an seiner Pünktlichkeit arbeiten? Das erfährt Max in der dritten Folge von Barans Aufbruch. Coach Mashood versucht Baran weiter zu verdeutlichen, wie wichtig ein Schulabschluss als Ass im Ärmel ist. Gemeinsam besuchen sie eine Abendschule. Hier hätte Baran die Chance, auf dem zweiten Bildungsweg einen höheren Abschluss zu erlangen. Außerdem darf er im Studio seinen eigenen Song aufnehmen und muss sich vor Max beweisen. WIrd Baran seine Chancen nutzen?

00:00 – Rückblick
01:21 – Intro
01:45 – So läuft Barans Praktikum im Tonstudio
06:14 – Coach Mashood zeigt neue Möglichkeiten
08:00 – Zweiter Bildungsweg als Chance?
11:03 – Barans eigener Song
19:19 – Abschied mit Max
20:32 – Endcard

Die ersten beiden Folgen von Baran findet ihr hier:
https://youtube.com/playlist?list=PL5jbVQA5E3CJNKMZr3icL-NwY6SqPutaS

Hilfsangebote:
Schulabschluss nachholen:
https://www.arbeitsagentur.de/arbeitslosengeld-2/schulabschluss-nachholen

Tipps, um einen Ausbildungsplatz zu finden:
https://www.arbeitsagentur.de/bildung/ausbildung/tipps-suche-ausbildungsplatz

Unterstützung Wohnungslosigkeit:
https://www.caritas.de/hilfeundberatung/ratgeber/wohnungslosigkeit/lebenaufderstrasse/ueberlebenshilfen-fuer-wohnungslose

Jeden zweiten Sonntag!

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#aufbruch #maximilianpollux

Max erhält große Neuigkeiten von Hazem! Auf der Suche nach einem Ausbildungsberuf hat eine Branche sein Interesse geweckt. Gemeinsam mit Coach Jonas geht es jetzt ans Eingemachte: Die Bewerbung, samt Video. Für einen weiteren Motivationsschub soll Food-Influencer Sharo @BeastKitchen sorgen. Auch er weiß, wie es ist, in einem fremden Land anzukommen und bei null zu starten. Ein Thema, das nun auch in Hazems Musik einen Platz findet, denn gemeinsam mit Kumpel Saeed hat er einen Auftritt in einem Kölner Club – mit einem sehr persönlichen Text.

00:00 Rückblick
01:56 Intro
02:21 Bewerbungsvorbereitung mit Coach Jonas
07:13 Motivation durch Sharo
14:00 Wie deep muss Rap sein?
17:12 Live Performance im Club
20:21 Endcard

Hilfsangebote:
Solltest du oder deine Freunde ähnliche Probleme durchmachen wie unsere Protagonisten findet ihr hier wertvolle Links, die euch weiterhelfen können:

Schulabschluss nachholen:
https://www.arbeitsagentur.de/arbeitslosengeld-2/schulabschluss-nachholen

Flüchtlingshilfe:
https://www.bamf.de/DE/Startseite/startseite_node.html

Schuldenberatung:
https://www.bundesregierung.de/breg-de/suche/schuldenberatung-de-1977750

Jeden zweiten Sonntag!
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#maximilianpollux #aufbruch

Warum wird man kriminell?

Was glaubt ihr, warum jemand kriminell wird? Schreibt's in die Kommentare!

#shorts #aufbruch #maximilianpollux

Was ist euer Traumberuf?

Für zwei unserer AUFBRUCH Teilnehmer ist Rapper werden ein Traum, den sie sich unbedingt erfüllen wollen. Aber wo fängt man da eigentlich an? Schaut euch jetzt die Folgen mit Hazem und Baran auf YouTube an!

#shorts #aufbruch #traumjob #maximilianpollux

Was ist eure Lieblingsmusik?

Schreibt's in die Kommentare!

#aufbruch #maximilianpollux #musik #shorts

Wann musstet ihr zuletzt über euren Schatten springen?

In ihrer finalen Folge von AUFBRUCH hilft Stand-Up Comedienne @Parshad, Magdalena ihren großen Auftritt vorzubereiten. Um wirklich selbstbewusst auf der Bühne zu stehen, muss Magdalena über ihren Schatten springen. Ob sie es schafft, könnt ihr jetzt bei YouTube sehen!

#funk #aufbruch #shorts

Die finale Folge AUFBRUCH mit Magdalena ist jetzt bei YouTube online!

Schafft es Magdalena, sich auf der großen Bühne zu beweisen? In ihrer dritten Folge AUFBRUCH hat Max sich eine Überraschung für sie überlegt: Magdalena soll ihre persönlichen Texte vor einem großen Publikum teilen. Ein riesiger Schritt für sie. Um sich vorzubereiten, trifft Magdalena Stand-Up Comedienne @Parshad, die nicht nur regelmäßig auf der Bühne steht, sondern weiß auch, wie es ist, in einer toxischen Beziehung gefangen zu sein.
Am großen Tag stärken ihr Max und Coachin Dagma den Rücken, auf die Bühne muss sie trotzdem allein. Ob sie diese Herausforderung meistern wird, seht ihr jetzt in ihrer finalen Folge bei YouTube!

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Wie viele Menschen in Deutschland haben Schulden?

Wie viele Fragen hättet ihr richtig beantwortet?

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Was hilft bei einer Panikattacke?

Nico berichtet bei AUFBRUCH immer wieder von seinen regelmäßigen Panikattacken. Gemeinsam mit Coach Mehdi geht er dieses Problem an, nicht nur, aber unter anderem durch gezielte Atemübungen. Schaut euch jetzt die Folgen mit ihm an!

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Was macht ihr gerne in eurer Freizeit?

Hilft euch auch Kreativität als Ausgleich? Wenn ja, was macht ihr?

#freizeit #kreativ #aufbruch #shorts #maximilianpollux

Welche Story ist so verrückt, dass man sie euch nicht abkaufen würde?

Erzählt mal in den Kommentaren!

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