Endlich!!! Ihr habt lange warten müssen... :) wir schlafen das erste Mal alleine in Wald! Unser erster Overnighter - Halloween-Edition, have fun!
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Unsere Tasmanian Tiger Raidpacks wurden uns vom ASMC-Shop zur Verfügung gestellt. Falls ihr auf der Suche nach coolem Outdoor-Stuff seid, schaut gerne mal vorbei. Hier der Link:
https://bit.ly/ExpeditionLebenASMC
Unsere Hängematten von Amazonas, die ihr im Video seht, findet ihr hier. Die schauen nicht nur gut aus, sondern sind hochwertig verarbeitet.
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Eine unserer extremsten Grenzerfahrung, die wir in unserem Leben gemacht haben! Wir haben versucht, 100 km in 24 h zu laufen. Ob wir es geschafft haben? Seht selbst.
Für unseren Lauf hat uns die liebe Firma GetSteps unterstützt. Bei GetSteps könnt ihr maßgefertigte orthopädische Einlagen bestellen. Wir wollten es einfach mal ausprobieren! Falls auch ihr mal darüber nachgedacht habt, schaut doch mal hier vorbei.
https://get-steps.com
Ihr findet uns auch bei Instagram unter:
expedition_leben
Wir empfehlen uns,
Sabrina und Nicole
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Unsere Schuhe:
On Cloudultra
https://www.on-running.com/de-de/prod...
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Salomon Rucksack unisex Agile 12 Set Rucksack 12L Mit 2x Soft Flasks
https://amzn.to/30mysO8
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Freunde, in diesem Video zeigen wir euch, was wir bei unserem 100 km Mammutmarsch dabei hatten.
Wir haben unsere komplette Ausrüstung überdacht.
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https://www.on-running.com/de-de/products/cloudultra/womens/black-white
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Freunde, es ist schön wieder da zu sein. Voller neuer Kraft und Inspiration!
Zum Auftakt hier ein Herzensvideo.
Expedition LEBT! Element Luft - Check!
Ein dickes Dankeschön geht an Skydive Hildesheim für dieses grandiose Erlebnis und vor allem an unsere tollen Tandempartner und Kameramänner!
https://skydive-hildesheim.de
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Outdoor-Kochen - Chili sin Carne | Expedition LEBEN
Wir kochen mit euch gemeinsam eine leckeres Chili sin Carne.
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Rezept:
300 g Champignons
100 g Walnusskerne
etwas Wasser
2 Dosen gestückelte Tomaten
1 Dose Mais
1 Dose Kidneybohnen
10 Cherrytomaten
2 Zehen frischer Knoblauch
2 Zwiebeln
etwas Zartbitter Schokolade
etwas Salz
etwas Pfeffer
etwas neutrales Öl
Kartoffeln/Reis/Brot als Beilage reichen
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Musik:
David Cutter - Carm
Topher Mohr and Alex Elena - Garage
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Challange excepted! Wir wurden von dem lieben Martin zur One Stick Fire Challange nominiert und haben versucht, Feuer aus einem Stück Holz zu machen. Schaut euch an, ob es geklappt hat...
Video von Martins Bushcraft:
https://www.youtube.com/watch?v=yBKoA5YiVGY&t=1201s
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Musik:
Baseball Caps - Backing Tracks
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Endlich ist es soweit!!!!! Wir haben das erste Mal im Wald übernachtet und es offensichtlich überlebt... hier das Video dazu!
Und weil einige Fragen werden, hier auch das Rezept. Genaue Mengenangaben? Einfach nach Gefühl...
Zutaten:
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
2 Zucchini
5 Möhren
1 Brokkoli
300 g Tempeh oder Tofu
1 Dose Kokosmilch
250 g Linsen
2 Dosen gestückelte Tomaten
Gewürze: Brühe, Kurkuma, Currypaste
Zwiebeln und Knoblauch anbraten. Zuerst Karotten dazu. Paar Minütchen später das restliche Gemüse + Tempeh und Linsen. Kurz mit anbraten. Dosentomaten und Kokosmilch hinzufügen. Köcheln lassen bis alles schön schlotzig ist. Guten Appetit!
Wir haben auf ca. drei Tassen Reis eine Tasse Beluga Linsen dazu gegessen.
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Zwiebeln und Knoblauch anbraten. Zuerst Karotten dazu. Paar Minütchen später das restliche Gemüse + Tempeh und Linsen. Kurz mit anbraten. Dosentomaten und Kokosmilch hinzufügen. Köcheln lassen bis alles schön schlotzig ist. Guten Appetit!
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Wir haben es getan! Wir sind den 60 km Mammutmarsch 2021 in Hamburg gelaufen. Unsere Eindrücke und Emotionen und ob wir es tatsächlich geschafft haben, seht ihr im Video.
Welchen Marsch sollen wir als nächstes machen? Schreibt es gern in die Kommentare.
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Musik:
Baseball Caps - Backing Tracks
Killrude - Push The Limit
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Nächstes Wochenende ist es soweit. Wir starten unseren 60 km Mammutmarsch 2021 in Hamburg. Unser erstes Mal und was wir mitnehmen, zeigen wir euch heute!
Kommen wir ins Ziel? Was glaubt ihr? Lasst es uns gerne wissen!
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Musik:
KunaBeats - Beach
Baseball Caps - Backing Tracks
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KunaBeats - Beach
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Nicole der Erklärbär zeigt Sabrina Hannovers schönste Ecken, indem beide den roten Faden ablaufen und für den Mammutmarsch auf gepflasterten und asphaltierten Straßen trainieren.
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Musik:
Baseball Caps - Backing Tracks
David Cutter - Carm
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Baseball Caps - Backing Tracks
David Cutter - Carm
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Hallo ihr Lieben,
wir waren wieder im Bush unterwegs. Auf der Suche nach neuen und ruhigen Ecken im Wald haben wir gleich mal unser neues 3x3m Tarp ausprobiert sowie Papas alten Esbit Kocher für eine heiße Tasse Tee benutzt.
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Musik:
Baseball Caps - Backing Tracks
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Holz spalten und Pancakes braten (inkl. Mukbang😜) | Expedition LEBEN
Hallo ihr Lieben,
heute wird wieder gekocht und wir probieren uns an der Axt. Erste Hilfe Kit ist selbstverständlich dabei. Viel Spaß
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Musik:
The Shift - Self Deception
Baseball Caps - Backing Tracks
David Cutter Musik - Carm